¿Por qué las castañas son tan buenas para evitar resfriados y dolores de garganta?
Las castañas son el fruto seco estrella del otoño. Y es que no es para menos, ya que este alimento, tiene gran cantidad de...
Ganar peso es un drama? Te interesa saber esto
Habitualmente estamos saturados y bombardeados por la idea de que el exceso de peso es malo para la salud. Pero, ¿qué ocurre con aquellos...
¡Enfermedades eliminadas gracias a una vacuna! Todo el mundo habla de la última.
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¡La dieta DASH te va a cambiar la vida!
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Superalimentos que debes incorporar cuanto antes a tu dieta
¿Sabías que puedes complementar tu dieta diaria con alimentos que brindan a tu cuerpo grandes beneficios? Adicionalmente estos constituyen un excelente aporte nutricional que te ayudará...
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Ella corta un limón y lo pone al lado de su cama. ¿La razón?...
¿Deseas aliviar el estrés y mejorar tu respiración? ¿O deseas reducir tu presión arterial? En cualquier caso, el limón puede ayudarte a purificar el...
Las mejores piscinas abiertas sin riesgo de COVID
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Mejores posiciones para dormir en pareja en verano
Las mejores posturas para dormir en verano son las que, aunque no nos dan calor, siguen permitiendo conservar la intimidad. El significado de las posturas al dormir denota...