¡Los expertos recomiendan que si padeces de artritis no comas huevos!

A pesar de ser una muy buena fuente de proteínas, los huevos contienen ácido araquidónico en sus yemas, el cual puede acabar provocando inflamaciones en nuestro organismo. ¿Nunca te ha pasado que te has sentido hinchado después de comer huevos? Ahora ya sabes el motivo. Puedes sustituir el huevo por proteínas del reino vegetal como la soja, las legumbres o los cereales.