Los 20 alimentos que más engordan

4403

A la hora de hacer una lista con los alimentos que más engordan siempre parece fácil. Todos conocemos una serie de alimentos que engordan mucho bien sea por su forma de ser preparadas o por sus ingredientes. ¿Pero crees que sabes cuáles son? Seguro que algunos te sorprenderán

Repasamos los 20 más perjudiciales a continuación.

Las patatas fritas

Las de bolsa son muy poco recomendables, ya que el almidón de este tubérculo provoca una excesiva absorción de aceite. Por cada 100 gramos de patatas estarás ingiriendo 400 kilocalorías. Deben ser de consumo muy ocasional al ser uno de los alimentos que engordan la barriga con mayor facilidad.

Anterior

Ecomerzpro Ads